top of page
BLOG
יוגה שיקומית לחולי פרקינסון מתמקדת ביציבות, גמישות ושיפור המודעות הגופנית.
בעזרת סדרת תרגילים.. קרא/י עוד...
כאן תחילת המאמר.. קרא/י עוד...
במסורות היוגה העתיקה, מתרגל היוגה יכול/ה ללמוד תנוחה מתקדמת רק אחרי שהתמקצע(MASTERED) בכל התנוחות ה"מכינות" - אלו שבאות לפניה, ובכך המתרגל יהיה מוכן ובטוח יותר לנסות לתרגל את...
במאמר הבא אסביר על סיאטיקה ואציג חלק מהסיבות האפשריות לכאב, אציג גם אבחנות אחרות מלבד סיאטיקה ואנסה לעזור לכם להתמודד טוב יותר עם הכאבים ולהבין איך...
bottom of page